Er is bijna in de helft van de Nederlandse huishoudens een huisdier aanwezig. Helaas is de levensduur van onze geliefde viervoeters vaak korter dan die van ons, hun eigenaars.
Dit betekent dat velen vroeg of laat geconfronteerd worden met het verlies van hun huisdier. Maar hoe kun je omgaan met deze moeilijke periode?
Deskundige Hanneke Fleur, een dierenartsassistent die gespecialiseerd is in het helpen bij het verwerken van verdriet na het verlies van een huisdier, deelt haar ervaringen en advies.
Volgens Fleur kan de periode van rouw na het verlies van een huisdier gemiddeld zo’n 8,5 maand duren, maar dit kan per persoon sterk verschillen.
Sommige mensen kunnen hun verdriet na enkele dagen al verwerken, terwijl anderen er jarenlang mee kunnen kampen.
De duur van het rouwproces hangt af van de band en de omstandigheden rond het afscheid met je huisdier.
Hanneke Fleur heeft als dierenartsassistente veel mensen ondersteund die afscheid moesten nemen van hun huisdier.
Haar rol was zowel praktisch als emotioneel van aard tijdens deze moeilijke momenten. Hanneke deelt: “Na het vertrek van de eigenaren, eindigde de begeleiding vaak abrupt,”.
Meestal ontving ze alleen een kaartje achteraf, terwijl dan het werkelijke rouwproces pas begon. Zelf heeft Hanneke ervaren hoe het is om een geliefd huisdier te verliezen.
Vanwege deze ervaring heeft ze zich verdiept in rouwverwerking en heeft ze in 2022 haar opleiding tot uitvaartondernemer voor dieren afgerond.
Een eigen praktijk genaamd Thuisdierzorg 1 op 1 is nu haar bezit, waarmee ze mensen bijstaat om het verlies van hun geliefde huisdier te verwerken.
Volgens Hanneke is een uitdaging bij het rouwproces na het verlies van een huisdier, dat dit verdriet doorgaans minder erkenning krijgt dan het verdriet bij het verlies van een mens.
“Het diepe emotionele bond dat veel mensen hebben met hun huisdier wordt niet altijd erkend door de samenleving. Dit maakt de verwerking van het verlies voor velen lastig,” legt ze uit.
Dit kan het lastig maken om het verlies te verwerken. Volgens Hanneke is er zelfs een stigma verbonden aan het uiten van verdriet na het overlijden van een huisdier.
“Voor sommigen is het moeilijk omdat de maatschappij het verlies van een huisdier niet serieus neemt. Dit kan het rouwproces extra zwaar maken,” aldus haar verklaring.
“Dit is wat ze zeggen,” zegt ze.
Er zijn overeenkomsten tussen het verwerkingsproces na het verlies van een mens en dat van een dier. Bij het verlies van een huisdier doorloop je ook fasen zoals ontkenning, boosheid, verdriet en uiteindelijk acceptatie.
Hanneke deelt enkele adviezen om met het verdriet om te gaan. “Het is cruciaal om je verdriet te erkennen.”
”Zoek steun bij begripvolle mensen en koester mooie herinneringen. Geef jezelf ruimte om te rouwen en houd je emoties niet binnen.”
Voor Hanneke was het lezen over rouw en zichzelf herkennen in andere verhalen persoonlijk helpend. Ze adviseert om een dagboek bij te houden waarin je je gevoelens opschrijft en herinneringen vastlegt.
Ook kan het helpen om veel te praten over.
Als je een huisdier hebt, kun je ervoor kiezen om een fotoboek te maken of tijd door te brengen in de natuur.
Hanneke benadrukt het belang van het toelaten van verdriet. “Het is belangrijk om de pijn toe te laten, hoe moeilijk dit ook is. Door de pijn te voelen, kun je uiteindelijk het verlies accepteren en verdergaan met je leven,” zegt ze.
Hanneke wijst ook op een andere belangrijke situatie die zich soms voordoet: het onverwacht overlijden van een huisdiereigenaar, waardoor het dier achterblijft.
Ze raadt aan om hierover na te denken en duidelijke afspraken te maken, zodat je huisdier niet in een asiel belandt als jou iets overkomt.
“Zorg ervoor dat je van tevoren alles goed regelt voor je huisdier,” adviseert ze mensen op deze manier.
Het verlies van een huisdier kan een grote emotionele impact hebben, maar met goede ondersteuning
Door erkenning te geven aan gevoelens, kan het rouwproces iets makkelijker worden.
Bron: Metro
1. Enkele tips worden gegeven door een dierenartsassistente aan mensen die rouwen om hun huisdier.
2. Inzichten en adviezen worden gedeeld door een dierenartsassistente…
3. ‘Mensen vinden het moeilijk om openlijk te rouwen door dit’
4. Volgens deze dierenartsassistente, is er een taboe op het uiten van verdriet.
5. ‘Sommigen voelen zich daarom beschaamd’
