4 Tekorten die Migraine Kunnen Veroorzaken (en hoe je ze Aanpakt) Migraine is een complexe neurologische aandoening die miljoenen mensen over de hele wereld treft. Naast externe triggers zoals stress, voeding en omgevingsfactoren, zijn er ook enkele tekorten in het lichaam die kunnen bijdragen aan de frequentie en ernst van migraineaanvallen. Hier zijn vier veelvoorkomende …
Jouw migraine zou kunnen komen door deze 4 tekorten. Lees verder »
Tegenwoordig hebben smartphones de capaciteit om niet alleen foto’s en video’s vast te leggen, maar ook gesprekken. Hier is een beknopte gids over hoe je dit kunt doen: Gebruik de Ingebouwde Functie: Veel smartphones hebben een ingebouwde gespreksopnamefunctie. Controleer de instellingen van je telefoon tijdens het bellen om te zien of deze optie beschikbaar is. …
Gesprekken opnemen met je mobiel: Een korte handleiding. Lees verder »
Onweer, een fascinerend en soms ontzagwekkend natuurverschijnsel, roept bij velen van ons vragen op. Hier is een kort overzicht van wat je erover moet weten: Wat veroorzaakt onweer? Onweer ontstaat wanneer warme, vochtige lucht snel opstijgt, afkoelt en vervolgens condenseert. Hierdoor vormen zich zware onweerswolken vol elektrische lading. Bliksem en Donder: Bliksem is een elektrostatische …
We hebben allemaal de uitdrukking “een uur vóór middernacht is twee uur waard” gehoord. Maar is er wetenschappelijke basis voor deze bewering? Laten we eens kijken waarom de uren vóór middernacht zo belangrijk kunnen zijn voor onze nachtrust. Synchronisatie met het Circadiane Ritme: Ons lichaam volgt een natuurlijke 24-uurs klok, ook wel het circadiane ritme …
Dit is waarom de aantal uren voor middernacht jouw nachtrust beïnvloeden. Lees verder »
